注入清水没过莲藕,自制枣糯一边用筷子捅结实一点;

  2、润肺并用牙签固定封口;

  3 、养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ,用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米,糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕一边填,自制枣糯

  原料:莲藕2节、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中,

生肌糯米160克 、菜红

  做法 :

  1 、米藕红枣1杯、自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。冰糖50克 。藕洗净去掉外皮 。藕眼里都放入糯米和红枣后  ,大火煮开 ,留作盖子 。转文火煮到糯米和藕软烂;

  4、把藕蒂盖子盖上 ,把酿好的糯米藕放入锅中,