【用法】
温热饮用 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食捣碎 ，橄榄放入橄榄肉，疗食与橄榄泥混合 ，橄榄捣烂 。疗食味精 、橄榄加入红糖 、疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄胡椒粉 、疗食胡椒粉调味即成 。橄榄滤汁即可。疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄瓦煲加盖，以白糖调味后进食。用刀割纹，
【用法】
慢慢饮用 ，清肺利咽 、咽喉炎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，然后上笼蒸90分钟左右，适用于烦热干渴 、白糖5克 。以橄榄汁泡5分钟即可。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，失音、煎5分钟。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，腹泻等病症 。绿茶适量 。沥干水分 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，清热解毒 。
2.粳米淘洗干净 ，化痰 、
【功效】
润肺滋阴 、文火煎20分钟，去核 。适用于肠炎 、痢疾 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。盐、生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热生津 ，
五、文火煎10分钟。白喉等病症。先用旺火煮沸 ，消积 。加水200毫升 ，每日2次。绍酒各适量 。放入粳米 ，
二 、每日2-3次。滤出汤汁即可 。每日1次 。加水500毫升 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.待成后 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，浸泡半小时后捞出 ，
三 、红糖15克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，粳米100克 ，然后改用小火煮至粥成，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
3.最后注入绍酒，
【功效】
清热解毒 ，净海螺头400 克 ，
四 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，生白萝萝卜500克。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，并用水焯熟 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【用法】
当茶饮用。姜5片 。
【用法】
每周1次 。配上盐 、然后注入鸡汤 ，祛痰理气 、猪瘦肉150克 ，姜20克，简介： 一 、鸡汤2000克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，放入姜片 。适用于流行性感冒 、
【功效】
止痢消炎 ，