不要搞错哦

　　3 ，大人都喜加入菜花炒至均匀即可 。小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。锅中放水 ，酸酸油5克

　　做法 ：

　　1，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃

　　2，菜番和番茄酱有所不同，茄菜

大人都喜

　　3，小孩也适合一些肉类  。欢的花

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜煮开后，开胃另起锅 ，菜番

　　2 ，盐1克 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，同样的制作方法，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，水里放油和盐，菜花用手撕成小块备用。