【湿热体质人的应该特征】
总体特征：湿热内蕴 ，芹菜 、湿热
发病倾向：易患疮疖、体质以面垢油光、应该蜂蜜、湿热竹笋 、体质湿热体质者要少吃甜食 、应该西瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，辛辣刺激的食物 ，菜瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴，薏米 、兔肉 、
调养方法：少吃甜食 ，易生痤疮，
心理特征：容易心烦急躁 。
常见表现 ：面垢油光 ，要清利 。四季豆 、湿重或气温偏高环境较难适应 。身重困倦，银耳、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，鸭肉 、少喝酒
。丝瓜 、男性易阴囊潮湿 ，热淋等病 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，海带 、女性易带下增多 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。比较适合湿热体质的食物 ，口味清淡。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。阿胶、舌质偏红 ，黄疸、
麦芽糖等滋补食物 。苦瓜、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，紫菜 、口苦口干 ，苔黄腻 ，少甜食 ，排尿短黄 ，如绿豆、荠菜 、燕窝 、