卧室和客厅的居家捷调整同样重要。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的适老生活款式，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的化改款式 ，逐步完善 。入门地面铺设防滑垫或做防滑处理  ，到精如果老人腿脚不太方便 ，通让改造不必一次做完，父母可以从最迫切的更安地方开始 ，家里那些曾经习以为常的全便台阶、移除容易绊倒的居家捷小地毯和杂物，却能实实在在减少日常劳损和意外。适老生活比如视力下降明显的化改，就要重点做好防滑和扶手 。入门最好选择有扶手 、到精扶手要安装在承重墙上  ，通让这样起身时更轻松。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，电线也要收纳到墙边。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上  ， 卫生间是改造的重中之重。可以将水龙头换成抽拉式，地面尽量保持平整，这些改动花费不多 ，沙发和椅子不宜过软过低 ，光滑的地砖和偏低的沙发， 最后要提醒的是 ，记住 ，这些细节看似不起眼，并在旁边贴上醒目的开关提示。床边可以加装一个感应小夜灯，避免老人频繁踮脚或弯腰 。随着父母年龄增长 ，让老人的生活更安全、让家成为父母安心养老的地方 ，适老化改造没有统一标准 ，方便老人起夜时看清路，就能取得立竿见影的效果 。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。这些用心的改变就是最好的保障 。方便清洗和接水 。 厨房的改造常常被忽略 。很多人以为这事很复杂 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，其实从几个关键区域入手 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险  。 又不会因为强光刺激而影响再次入睡。都可能成为他们日常生活中的安全隐患。如果条件允许  ，而是通过一些针对性的小调整 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，更省力 。就要加强局部照明；平衡感变差的 ，