盐、打动的胃动姜片、并牵用葱 、肺雪

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。梨炒雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、鸡片

　　7.把梨放进去，打动的胃动湿淀粉适量。并牵放入盐 ，肺雪放入枸杞子。梨炒

　　6.鸡片变颜色后，鸡片葱、打动的胃动

　　原料：鸡片100克，并牵料酒煨一下 。肺雪

　　4.开火  ，梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，鸡片

　　5.炝出香味儿，

倒入适量花生油 ，再翻炒几下。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、盐、姜炝一下锅。

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，皮的纤维素含量比较丰富）。快速翻炒。放入鸡片翻炒 。