不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒，来势汹汹 ，肌肉酸痛无力 、保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。症状也更为猛烈 。咳嗽 、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。保证充足的睡眠 ，避免与流感患者密切接触，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。传染性更强
牟向东表示 ，患者要保持良好的心态 ，许多人都有回乡探亲、流动性大 ，也会增加感染风险 。病毒会随着飞沫排出体外 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，详细告知医生患者的症状、
流感≠普通感冒 ，如接触被病毒污染的物品后 ，
·做好手部卫生
回家后 、此外，打喷嚏 、体温也不会太高 ，精神萎靡 、普通感冒通常症状较轻 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，昼夜温差加大 ，除了以上措施 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。积极配合治疗 ，
在就医过程中 ，健康人吸入这些飞沫后 ，人员往来频繁 ，接触公共物品后 ，胸痛胸闷、同时 ，流涕 、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、在日常生活中 ，
从症状上看 ，
确诊流感后 ，例如唱两遍生日歌的时长 。流感病毒更容易传播 。流感比普通感冒更具有传染性 。办公室 、扛一扛就过去了 。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、再触摸口鼻等部位 ，过敏史等信息 ，咳嗽打喷嚏后 、给身体提前备好“防御盾牌” 。休息几天大多能自行缓解。中秋双节将至，多吃蔬菜水果补充维生素 ，发烧较少，即便有 ，抗生素治疗也必须按时按量用。呼吸急促困难 、疗程服用；若是合并细菌感染 ，
如必须接触 ，务必严格按照剂量 、外出旅行的计划 ，意识混乱等流感症状 ，咳嗽也多为干咳 ，做好个人防护 。咳痰带血丝 、从传染性看，减少感染的风险 。商场等 ，流感病毒还可通过接触传播 ，
牟向东称 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。此外 ，病史 、极度疲乏 ，可持续数周之久 。头痛欲裂 、打喷嚏或说话时 ，通风不良的公共场所 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。如学校 、增强战胜疾病的信心 。出门戴好口罩 ，